Segundo artigo publicado na Frontiers in Neurology, o estresse pode ter um forte impacto em nossa saúde física, desencadeando todos os tipos de sintomas e piorando muitas condições médicas. Um sintoma que muitas vezes é atribuído ao estresse é a vertigem, sendo comumente chamado de "Labirintite Emocional".
Neste artigo, Dr Diego de Castro, Neurologista e Neurofisiologista pela USP, explica sobre a Labirintite Emocional e a relação entre emoções e vertigens.
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O termo vertigem refere-se à sensação de que você ou seu entorno estão girando ou inclinando, mesmo que tudo esteja parado. Sintomas de enjoo e desequilíbrio também podem estar presentes. Os sintomas podem durar apenas alguns segundos, ou mesmo alguns dias durante uma crise.
A vertigem é um sintoma que pode acontecer por muitas razões diferentes. Às vezes, pode estar ligado a uma condição cardiovascular, como:
Também pode ser causada por condições que afetam as estruturas de equilíbrio no sistema vestibular.
De acordo com a Vestibular Disorders Association, sistema vestibular refere-se ao órgão em seu ouvido interno que controla o equilíbrio. É composto por três canais em forma de semicírculo cheios de fluidos e minúsculos pelos.
À medida que você vira a cabeça, os pelos podem detectar em que direção o fluido está se movendo e seu cérebro pode usar essas
informações para determinar em que direção sua cabeça está voltada.
Abaixo desses canais estão dois órgãos semelhantes que também são preenchidos com fluido e pelos, que detectam aceleração. A informação de ambos os conjuntos de órgãos é enviada para o cérebro através do nervo vestibular
O estresse e a ansiedade podem contribuir para a disfunção do sistema vestibular. Tonturas ou vertigens podem ocorrer se qualquer parte deste sistema estiver prejudicada.
Segundo artigo publicado no Journal of Audiology & Otology, as causas físicas da vertigem podem desencadear esse sintoma, interferindo com os órgãos de equilíbrio no ouvido interno ou afetando o suprimento de sangue para o cérebro, o que pode fazer você sentir tontura. Gatilhos emocionais, por outro lado, podem causar vertigem de uma maneira ligeiramente diferente.
Você pode ter ouvido falar da resposta de fuga ou luta, que é desencadeada por situações estressantes, preocupantes ou assustadoras. Isso acontece porque nossos níveis de adrenalina e cortisol sobem em resposta a esses tipos de situações. Estes hormônios ativam o sistema nervoso autônomo, que prepara nosso corpo para fugir ou lutar se precisarmos. Eles:
Mas também podem causar efeitos colaterais desagradáveis, como instabilidade, tontura e vertigem.
Níveis elevados de hormônios do estresse podem afetar negativamente a transmissão de informações neurais do sistema
vestibular para o cérebro. Seu corpo também libera outros produtos químicos, incluindo histamina e neuroesteróides, quando você está estressado, o que pode prejudicar indiretamente a neurotransmissão entre o sistema vestibular e o cérebro.
Você pode experimentar esses efeitos se estiver se sentindo estressado, ansioso ou deprimido. Ansiedade e vertigem também podem ter o relacionamento oposto. Ou seja, a estimulação do sistema vestibular e a preocupação com a vertigem podem causar ansiedade.
Conforme informações do NHS, a melhor forma de prevenir crises de labirintite emocional é minimizar o estresse em sua vida.
Isso deve ajudar se a vertigem é inteiramente induzida pelo estresse ou se há uma condição de saúde que está sendo desencadeada pelo estresse. Algumas recomendações para eliminar as fontes de estresse incluem:
Se você tem experimentado vertigem muito grave, ou que não desaparece, deve procurar atendimento médico de emergência.
Dr Diego de Castro é Neurologista pela USP e se dedica integralmente ao universo do diagnóstico e assistência.
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Olá me chamo larissa estou mais de 15 dias com tontura cabeça pesada sensação ruim as vezes náusea mais não sara isso pode ser coisa grave ou estresse outras coisa asim