Neste vídeo, Dr Diego de Castro explica se a Ansiedade Pode Causar Fasciculações.
Fasciculação é uma contração visível e involuntária de um músculo individual. Não dói e pode durar vários segundos, minutos ou até horas. As contrações podem ser irritantes, mas não causam danos.
Apresentar contração muscular é muito comum, especialmente quando as pessoas tomaram muito café, estão sob muito estresse ou não dormiram o suficiente.
A ansiedade, uma resposta natural do corpo ao estresse, quando se torna crônica, pode começar a se manifestar de maneiras surpreendentes, podendo afetar o sistema nervoso e, por sua vez, os músculos, desencadeando as fasciculações.
Se você está lidando com ansiedade e fasciculações, não está sozinho. Existem estratégias práticas para interromper esse ciclo, incluindo técnicas de gerenciamento da ansiedade, práticas de relaxamento e, se necessário, a busca de orientação profissional.
Se você já enfrentou ansiedade e fasciculações, compartilhe sua experiência nos comentários. A comunidade é um espaço de apoio e troca de informações.
Dr Diego de Castro é Neurologista pela USP especialista em Distúrbios do Movimento e Neurogenética e cuida de pacientes com mioclonia e doenças raras.
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