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Cãibra: o que Fazer?

Neste vídeo, Dr Diego de Castro explica sobre a cãibra e o que podemos fazer para aliviar este desconforto.

Uma cãibra muscular é um aperto súbito e inesperado de um ou mais músculos, condição que pode ser muito dolorosa. Exercitar-se ou trabalho extenuante, especialmente no calor, pode levar a cãibras musculares. Alguns medicamentos e doenças também podem causar seu aparecimento.

Cãibra Muscular é Grave?

Na maioria das vezes, não são algo com o que se preocupar. Mas, em alguns casos, cãibras musculares podem indicar uma condição neurológica subjacente.

As cãibras musculares geralmente desaparecem por conta própria e não precisam de cuidados médicos. No entanto, consulte um profissional de saúde para cãibras que:

  • Causam desconforto severo
  • Acompanham inchaço nas pernas, vermelhidão ou alterações na pele
  • Vem com fraqueza muscular
  • Acontecem com frequência
  • Não melhoram com o autocuidado.

Dr Diego de Castro Neurologista

Dr Diego de Castro é Neurologista pela USP especialista em Distúrbios do Movimento e Neurogenética e cuida de pacientes com mioclonia e doenças raras.

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Espasmos Musculares
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DR DIEGO DE CASTRO

Dr. Diego de Castro dos Santos
Neurofisiologia clínica - RQE 74154
Neurologia - RQE 74153
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