Dificuldades em Dormir? – Conheça os Principais Distúrbios do Sono
O sono é um momento fundamental para o equilíbrio do corpo humano. Durante o sono os músculos relaxam, o coração desacelera, a pressão arterial tende a diminuir, as memórias são fixadas, os hormônios relacionados ao crescimento são liberados e muitos outros eventos com papel regenerativo ocorrem no organismo. Por esse [...]