Segundo a Sleep Foundation, o ronco é uma das razões mais comuns para a qualidade perturbada do sono. Ele obstrui a respiração normal à noite e levar a despertares e um sono fragmentado. Além disso, seu parceiro pode estar sofrendo por causa dos ruídos que são emitidos quando o fluxo de ar é bloqueado. Neste […]

A Apneia Obstrutiva do Sono (AOS) é um dos distúrbios do sono mais comuns. Popularmente, ela é conhecida pelo fenômeno de “roncar” durante o sono. Aproximadamente 25% dos adultos correm risco de apresentar essa condição. Embora motivo de piadas em roda de amigos e casais, “roncar" não é algo tão inocente.  A Apneia Obstrutiva do Sono […]

Segundo o NINDS, a narcolepsia é um distúrbio do sono, neurológico, caracterizado pela incapacidade do cérebro de controlar o ciclo de sono e o despertar. Pessoas com narcolepsia sofrem de sonolência diurna e episódios em que adormecem inesperadamente durante o dia. Esses "ataques de sono" podem ocorrer a qualquer momento, durante qualquer atividade. Os ataques […]