Neste vídeo, Dr Diego de Castro explica sobre as causas de origem muscular para a dor nas pernas.
Todos nós já tivemos dor nas pernas em algum momento. Talvez você tenha batido a canela contra a cadeira ou tenha tido uma cãibra intensa na coxa ou no músculo da panturrilha. Doeu, mas melhorou rápido.
A dor nas pernas que parece intensa, contínua ou fora do comum é diferente. Às vezes, é um sinal de um problema que pode persistir - ou piorar - sem tratamento.
Aliviando a dor muscular nas pernas
Mais comumente, a dor nas pernas resulta do uso excessivo da perna e do desgaste diário, levando a danos nos tecidos. A dor nas pernas causada por cãibras ou uso excessivo pode ser tratada das seguintes maneiras:
- Descansando sua perna
- Aplicar gelo por 15 minutos para ajudar a reduzir a dor
- Massagear ou esticar a perna lentamente
- Elevando sua perna.
Garantir que você se mantenha hidratado pode ajudar a reduzir as cãibras nas pernas.
Reconhecer a origem da dor nas pernas é fundamental para determinar o tratamento adequado, seja através de repouso, exercícios específicos, mudanças na dieta ou, em casos mais graves, intervenções médicas.
Dr Diego de Castro Neurologista e Neurofisiologista
Dr Diego de Castro é Neurologista e Neurofisiologista pela USP e se dedica integralmente ao universo do diagnóstico e assistência. À frente do Serviço de Especialidades Neurológicas, oferece um serviço de qualidade em diagnóstico de neuropatias e outras condições neurológicas.
Médico especialista em Eletroneuromiografia e Doenças Neuromusculares e à frente do Serviço de Eletroneuromiografia SP - Dr Diego de Castro, realiza o exame de eletroneuromiografia em São Paulo e Vitória - ES com qualidade reconhecida pela Sociedade Brasileira de Neurofisiologia Clínica.
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Especialidades Neurológicas – Eletroneuromiografia
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