Neste vídeo, Dr Diego de Castro explica sobre práticas de autocuidado e tratamentos para as fasciculações (músculo pulando).
Fasciculação é uma contração visível e involuntária de um músculo individual. Não dói e pode durar vários segundos, minutos ou até horas. As contrações podem ser irritantes, mas não causam danos.
Apresentar contração muscular é muito comum, especialmente quando as pessoas tomaram muito café, estão sob muito estresse ou não dormiram o suficiente.
Mas a primeira coisa que muitas pessoas fazem quando têm um sintoma é correr para o Google e ver o que há sobre isso. Os primeiros itens que surgem quando buscamos o termo "fasciculações" sugerem que os sintomas poderiam estar associados à ELA (esclerose lateral amiotrófica). E é natural entrar em pânico.
Tratamento para Fasciculações: Músculo Pulando
Há muitas coisas que podem causar contrações musculares, incluindo fadiga, ansiedade ou até mesmo um nervo comprimido na coluna. Cãibras musculares também são muito comuns, e podem ser causadas por esforço excessivo ou até mesmo desidratação.
Sintomas como contrações musculares não dizem muito por si só; são muito comuns e inespecíficos.
Quando as contrações musculares não fazem parte de uma condição subjacente e são "inofensivas", não há tratamento específico. Seu médico pode recomendar tentar diminuir ou evitar possíveis gatilhos de contrações musculares, como estresse, cafeína e exercícios extenuantes.
Algumas pesquisas mostraram que as vitaminas do Complexo vitamínico B e os medicamentos Bloqueadores dos canais de cálcio podem ajudar.
Dr Diego de Castro Neurologista
Dr Diego de Castro é Neurologista pela USP especialista em Distúrbios do Movimento e Neurogenética e cuida de pacientes com mioclonia e doenças raras.
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