O sono é um evento restaurador das funções cerebrais e da saúde geral do nosso organismo. Este é um momento estruturado que se divide em estágios, nos quais uma série de eventos fisiológicos ocorrem no organismo:

• Os músculos relaxam
• O coração desacelera
• A pressão arterial tende a diminuir
• As memórias são fixadas
• Os hormônios relacionados ao crescimento são liberados.

Os distúrbios do sono compreendem a um grupo de anomalias que comprometem a qualidade bem como o padrão da estrutura do sono. Enquanto há mais de 70 distúrbios do sono reconhecidos, alguns são muito mais prevalentes do que outros.

A insônia, por exemplo, é o distúrbio do sono mais comum. Segundo o Ministério da Saúde, cerca de 10% da população do Brasil relata sofrer de insônia crônica.

Insônia e Estrutura do Sono - Live com Dr Diego de Castro e Dra Letícia Soster

Por este motivo, Dr Diego de Castro Neurologista convidou a Dra Letícia Soster, especialista em Medicina do Sono e Neuropediatria, para conversar sobre Insônia, Estrutura do Sono e Sono nas Doenças Neurológicas.

Continue aprofundando seus conhecimentos sobre a estrutura do sono e os distúrbios que podem afetar este equilíbrio. Leia nossos outros artigos:

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