Sentir um Tremor de Frio ao enfrentar uma manhã gelada ou ao sair da piscina é algo comum, mas às vezes pode gerar dúvidas: será que é só o frio ou algo mais sério? Esses tremores nem sempre são inofensivos, especialmente se persistem ou vêm com outros sintomas.
Neste artigo, Dr. Diego de Castro, Neurologista e Neurofisiologista pela USP, explica o que é o tremor de frio, suas causas e quando ele pode indicar uma condição neurológica.
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O tremor de frio é uma reação natural do corpo para gerar calor. Segundo a Cleveland Clinic, ele ocorre quando os músculos se contraem rapidamente em resposta a temperaturas baixas. É como se seu corpo “sacudisse” para se aquecer.
Esse tremor também é chamado de Calafrio. Ele é passageiro e geralmente afeta todo o corpo. Dura apenas enquanto você está com frio.
Quando a temperatura corporal cai, o cérebro ativa os músculos para produzir calor por meio de contrações rápidas. A National Library of Medicine explica que isso é controlado pelo sistema nervoso autônomo. Normalmente, o tremor para ao se aquecer.
O tremor de frio é causado principalmente por exposição ao frio, mas outros fatores podem desencadear tremores semelhantes. A UPMC Health Beat lista algumas causas:
Se o tremor ocorre sem frio ou persiste, pode ser algo além do normal. Procure atendimento médico imediatamente se também apresentar estes sintomas:
Algumas condições neurológicas causam tremores que podem ser confundidos com tremor de frio. Mas ao prestar atenção às características do tremor, é possível diferenciar suas causas:
Essas condições necessitam de uma avaliação especializada. Neste vídeo, conheça algumas causas para tremores:
A maioria dos tremores de frio é inofensiva, mas alguns sinais pedem atenção. Procure um neurologista se:
Artigo publicado na Cognitive, Affective, & Behavioral Neuroscience recomenda uma investigação cuidadosa para tremores com estas características.
Se uma pessoa estiver tremores de frio persistentes, para diagnosticar a causa, seu médico pode seguir estas etapas:
Em alguns casos, pode ser necessário realizar testes adicionais - como radiografias de tórax, exames de sangue e culturas de urina - se houver suspeita de uma condição específica.
Para o tremor de frio comum, algumas medidas podem ajudar a aliviá-lo. Aqueça-se com roupas adequadas ou um cobertor. Beba algo quente para elevar a temperatura corporal.
Se uma doença, infecção ou outro problema de saúde causar calafrios, o tratamento da condição deve eliminar o sintoma. Os tratamentos variam dependendo da causa. Por exemplo:
Se o tremor não melhora com estas medidas, é hora de investigar.
O tremor de frio é geralmente uma reação normal do corpo, mas tremores persistentes ou acompanhados de outros sintomas podem indicar condições neurológicas. Com a avaliação certa, é possível encontrar respostas e alívio. Estamos à disposição para ajudar a investigar seu tremor de frio com cuidado e precisão.
Dr. Diego de Castro é Neurologista e Neurofisiologista pela USP, especializado em distúrbios do movimento.
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